Ystävältä tuli tekstiviesti, jossa kysyttiin perätilan kääntöön vinkkejä.
Tässä vanha bloggaukseni aiheesta ja alla pari uutta linkkiä, jotka kannattaa katsoa ja lukea. :)
Perätilan kääntö artikkeli netissä (engl.)
Turn baby turn (myös asentohoitokuvia)
Lyhykäisyydessään vaihtoehtoiset keinot, joita voi yrittää sairaalassa tehtävän ulkokäännöksen sijaan/lisäksi on:
- asentohoito
- vauvan kääntymiseen liittyvät mielikuvat ja vauvalle puhuminen kääntymisestä
- refleksologia/vyöhyketerapia, akupunktio, moksaus (yleensä tehokkaita mikäli vauva on kääntyäkseen)
- homeopatia?
Vauvan ollessa perätilassa kannattaa erityisesti välttää:
- kyykkyasentoa, koska se saattaa ohjata vauvan pepun syvemmälle lantioon
- istumista jalat ristissä
Vauvan vinkkaamisesta optimaaliseen asentoon löytyy lisätietoa mm. Bebes infonsivulta.
Ystävä kiittää hyvästä tietopaketista!
VastaaPoistaOlkaa hyvät! Toivottavasti noista on apua ja vauva kääntyy. :)
VastaaPoistaKiitos myös täältä! Vinkkejä otetaan edelleen vastaan. Osaatko kertoa millä viikolla esim. vyöhyketerapiaa olisi turvallista kokeilla? Oikeastaan haluaisin kokeilla sitä ennen ulkokäännösyritystä.
VastaaPoistaEtukumarasta tuli jo vitsi meidän perheessä. Lapset katsois kummissaan jos äiti sanois yhtäkkiä et levittäkää vaan leluja mielin määrin, kyllä äiti ilolla kerää!
Yksi juttu mitä myös aion ahkeraan kokeilla tuohon etukumaraan asentoon viitaten on perinteinen hiihto! Katsotaan auttaako, on muuten paljon helpompaa kuin kävelyllä käynti!
Terveisin Synnytyslaulu-kirjan ostaja rv:lla 34
Refleksologiassa/vyöhyketerapiassa voi käydä vaikka koko raskauden ajan, kunhan terapeutti osaa hoitaa raskaana olevaa. Perätilan käännöstä en tiedä tarkkaan, mutta itse kävin heti perätilan toteamisen jälkeen, joka oli rv:llä 35+3. Mututuntumalla sanoisin, että kovin paljon ennen rv 36 ei kannata, koska yleensä vauvat vielä mahtuu itsekin kääntyilemään sielä edes takas... :)
VastaaPoista