lauantai 31. lokakuuta 2009

Jumalattaria

Innostuin tutkiskelemaan eri mytologioiden ja muinaisen Eqyptin Jumalattaria, jotka liittyvät jotenkin hedelmällisyyteen ja äitiyteen. Ne ovatkin aika mielenkiintoisia ja tekee mieli lukea niistä lisää.

Tässä muutama mielenkiintoisin:

HEKET
Muinaisen Egyptin sammakkojumalatar, joka kuvattiin amuleteissa yksinkertaisena sammakkona. Erityisesti raskaana olevat käyttivät niitä amuletteja. Heket yhdistettiin synnyttämiseen, hedelmällisyyteen ja kasvien jälleensyntymiseen. Kätilöitä kutsuttiin "Heketin palvelijoiksi".

ISIS
Isis oli muinaisessa Egyptissä palvottu äitijumalatar. Hän oli yksi merkittävimmistä jumalattarista ja hän oli suuri äiti, kuolematon puoliso, taivaankuningatar ja perheen ja perhearvojen puolustaja.

FRIGG
Skandinaavisen mytologian jumalaäiti, ja hedelmällisyyden ja avioliiton jumalatar.


HATHOR
Hathor oli myös yksi merkittävimmistä muinaisen Egyptin jumalattarista. Hän oli rakkaudenjumala, joka yhdistetään usein myös äitiyteen ja imetykseen. Hän myös määräsi ihmisten kohtalon heidän syntymähetkellään.

Lähde: Wikipedia.

Muita mielenkiintoisia jumalattaria: Afrodite, Astarte, Freija, Fortuna, Gaia, Kybele, Rhea ja Venus.

keskiviikko 28. lokakuuta 2009

Imetyksestä

Tänään oli Aamulehdessä mielipidekirjoitus imetysohjauksen puutteesta niin sairaalassa kuin neuvolassakin ym. Tarkemmin en enää muista, enkä voi luntata lehdestä, kun Anni (1,5v) sattui kakkaamaan sen päälle aamulla. :) Tärkein asia kirjoituksessa oli kuitenkin se, että imetysohjaukseen on panostettava ehdottamasti enemmän niin sairaalassa kuin neuvoloissa ja siihen on saatava lisäresursseja!

Imetyksestä on tutkitusti hyötyä sekä vauvalle että äidille, joten sen onnistumiseen olisi tärkeää saada apua ja tukea mikäli äiti sitä kokee tarvitsevansa. Imetys ei ole välttämättä helppoa ja luontevaa heti alusta alkaen tai ongelmia voi tulla myöhemminkin. Syystä tai toisesta joidenkin äitien täytyy nähdä toisia enemmän vaivaa, jotta imetys onnistuisi. Esimerkiksi vauvan kanssa saattaa joutua tekemään hommia, että hän oppii oikean imuotteen jne.

Tutkimusten mukaan puolison tuella on iso merkitys imetyksen onnistumisen kannalta, joten myös puolisoiden kannattaisikin perehtyä imetysasioihin jo raskausaikana. Imetyksen tuki ry:n sivuilta löytyy erilaisia pamfletteja imetykseen liittyen. Yksi niistä on puolisoille, ystäville ja sukulaisille tarkoitettu "Apua, meillä imetetään"-lehtinen. Siinä on todella hyviä vinkkejä kuinka voi tukea imetystä pienillä keinoilla.


Ystäväni täällä Tampereella on imetystukiäiti ja hän kertoi, että jos vauva ei ole päässyt heti syntymän jälkeen äidin kanssa ihokontaktiin ja siitä omaan tahtiin tissille, niin hänelle pitäisi lavastaa sama tilanne myöhemmin. Esim. sektion jälkeen heti kun äiti jaksaa, vauva kannattaisi ottaa ihokontaktiin ja antaa vauvan hamuta itsensä tissille.

Kauneimmillaan imetys on äidin ja vauvan yhteisiä ilon hetkiä läheisyyttä tankaten molemmin puolin. Pahimmillaan taas kaikkea muuta, kaukana ihanasta ja mukavasta imetyshetkestä. Apua kannattaa hakea jo ennen kuin ongelma paisuu sietämättömäksi tai ennen kuin harkitsee imettämisen lopettamista ongelmien takia. Apua voi löytää esimerkiksi

* Imetystuki puhelimesta
* Imetyksen tuki ry:n sivuilta
* Imetys.fi- sivustolta
* Ympäri Suomea toimivista imetystuki ryhmistä
* Imetystukiäideiltä, joita on myös ympäri Suomea (ks. yllä olevasta linkistä)


Ihania imetyshetkiä kaikille imettäville äideille!

torstai 22. lokakuuta 2009

Radioon radioon..

Tulin tänään radiotoimittajan haastattelemaksi ryhmänohjaaja kollegani Katin kanssa. Aiheena oli meidän synnytyspelko -vertaistukiryhmä. Haastattelustamme tulee ulos 3 minuutin pätkä tiistaina 27.10. klo 17-17.30 olevassa ohjelmassa Radio Moreenissa. Tajuus 98.4MHz, kuuluvuusalue 50km Näsinneulasta. :D Nettiradiosta voi kuunnella kauempana asustavat.

keskiviikko 21. lokakuuta 2009

TENS-laitteen vuokrausta

Olethan kaikki jo tulleet tutuiksi TENS-laitteen kanssa? Tai ainakin kuulleet siitä?

Lyhyesti:
"TENS tulee sanoista “Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation”. Laitetta on käytetty menestyksekkäästi vuosikausia synnytyskipujen lievityksessä ympäri maailmaa. TENS-laite on paristokäyttöinen. Se lähettää kehoosi sähköimpulsseja selkään laitettavien elektrodilappujen kautta . Nämä impulssit vaikuttavat positiivisesti niihin hermoihin, jotka ovat tekemisissä aivoihin vietävien kipuviestien kanssa estäen kipuviestien etenemisen." (Teksti Aksyn TENS-blogista)

Aktiivinen synnytys ry vuokraa TENS-laitteita ja vuokraustoiminta on saamassa uusia laitteita vuokrattavaksi piakkoin. Kaksi laitetta tulee tänne Tampereelle ja minun kautta niitä voi vuokrata. Yhteystiedot ja vuokraustilanne on sitten nähtävissä tuolta edellä mainistusta TENS-blogista.

Lisää TENS-laitteesta myöhemmin. Nyt pitää lähteä perhekerhoon. ;)

sunnuntai 18. lokakuuta 2009

Ihanaa palautetta!

Tapasin tänään MUKSUT-messutapahtumassa yhden äidin, joka oli käynyt tässä syksyn aikana yhdessä Napapiirillä olleessa Synnytys-teemaillassa. Messuilla ollessa hän oli jo synnyttänyt ja kertoi kokemuksestaan. Oli aivan mahtavaa kuulla, että teemaillassa käynnistä oli ollut hänelle apua! Hän lainasi samalla sieltä myös Michel Odentin kirjan Luonnonmukainen synnytys, joka oli myös auttanut häntä kohottamaan itseluottamustaan ja saavuttamaan toivomansa synnytyskokemuksen.

Surullista oli kuitenkin kuulla, että edelleen (aina ja yhä uudelleen) löytyy kätilöitä jotka koittavat "kammeta" synnyttäjää sänkyyn ja yrittävät saada synnyttäjää synnyttämään selällään maaten, koska se on hänen (kätilön) mielestään paras tapa synnyttää. :/

Voi että sentään. Alkaa taas verenpaine nousta, kun mietin näitä asioita. En vaan voi ymmärtää miksi ei
a) luoteta synnyttäjän omaan kehoon ja vaistoon, ja kykyyn synnyttää? Meidät naisethan on sentään luotu synnyttämään.
b) miksi joillain kätilöillä on niin vahva tarve pyrkiä hallita, kontrolloida ja päsmäröidä tilanteessa, jossa se kaikki kuuluisi synnyttävälle naiselle? On surullista, että kätilön oman epävarmuuden ja pelon takia monet äidit kokevat tulleensa synnyttäjänä yliajetuksi, nöyryytetyksi, ym.

Palaan vielä tuohon messuilla saamaani palautteeseen. Oli tosiaan todella mukava kuulla, että joku on saanut niin paljon konkreettista apua omaan synnytykseensä ja siihen valmistautumiseen meidän teemaillasta. Se antaa intoa ja energiaa jatkaa vapaaehtoistyötä synnytysasioiden äärellä. :)

perjantai 16. lokakuuta 2009

Muksut messuilla nähdään!

Olen Muksut- messuilla koko tulevan viikonlopun Tampereen Napapiiri ry:n kojussa. Paikalla myös kätilö molempina päivinä vastaamassa kysymyksiin klo 14-15 ja samalla kerrotaan odottajille tarkoitetusta Napapiirin toiminnasta...


Tervetuloa moikkaamaan! :)

maanantai 12. lokakuuta 2009

Tätä ei voi uskoa todeksi!

Tammisaaren synnytysosaston tuomio on tässä: SULJETAAN! Uskomatonta. Ja surullista.

Tässä linkki Iltasanomien uutiseen.

Iltasanomien jutussa sanotaan, että HUS:n hallitus laskee säästävänsä Tammisaaren sulkemisella 1,9 miljoonaa euroa. Totta tai ei, siitä on ihmiset montaa eri mieltä, mutta se ainakin on taivaan tosi, että Tammisaaren synnäri EI OLE rahassa mitattavissa. Se on ollut ehdottomasti yhtenä tärkeimmistä suunnan näyttäjistä kohti perhekeskeisempää ja lempeämpää synnytystenhoitoa Suomessa. Sitä mitä Tammisaari on menestyksekkäästi tehnyt useiden vuosien ajan, ei ole, niin kuin jo sanoin, rahassa mitattavissa.

Tammisaaren sulkeminen nostaa heti tummia pilviä muiden pienempien synnytysosastojen ylle. On totta, että Tammisaaren synnytysosaston synnytyskulttuuri pitäisi saada JOKAISEEN Suomen synnytyssairaalaan, mutta silti on suunnaton menetys Tammisaaren lopettaminen. Pienempiä yksiköitä tarvitaan ja halutaan. Ei suuria massalaitoksia, joissa synnyttäviä naisia perheineen saatetaan kohdella kuin kantavia nautoja tehonavetassa.

Mihin tämä meidän synnytyskulttuuri ja synnytystoiminta on menossa? Monissa muissa maissa perustetaan synnytyskoteja ja muita vaihtoehtoisia synnytyspaikkoja perinteisen laitossynnytyksen ja kotoisan kotisynnytyksen lisäksi, mutta mitä me teemme Suomessa? Sammutamme tähdet taivaalta ja hävitämme kirkkaimmat timantit maan päältä.

Olen todella pettynyt ja surullinen.

tiistai 6. lokakuuta 2009

Uusin Sydänääni

Uusin Aktiivinen synnytys ry:n Sydänääni-lehti ilmeistyi hiljattain ja siellä oli taas paljon mielenkiintoista ja tärkeää luettavaa. Lehden teemana oli voimaantuminen.


Sydänääni-lehteä kootaan vapaaehtoisvoimin ja se ilmestyy neljä kertaa vuodessa (mikäli muistan oikein). Oman lehtesi saat liittymällä Aktiivinen synnytys ry:n jäseneksi. Jäsenmaksu on vain 12e vuodessa! Lehden lisäksi jäsenet saa käyttää Aksy ry:n kirjastoa ja vuokrata edullisemmin Aksyn altaita, synnytysjakkaraa ja TENS-laitetta jne.. Lisätietoja jäseneksi liittymiseksi: täällä!

sunnuntai 4. lokakuuta 2009

Kirja löytö!

Aksyn postituslistalla vinkattiin kirjasta, jossa on yli sata sivua meditaatiota ja voimaantumista raskausaikaa ja synnytystä ajatellen. Kävin lainaamassa kirjan kirjastosta ja se oli mahtava löytö!


Gilli Moorhawk - Yhdeksän tärkeää kuukautta Meditaatiota ja myönteisiä ajatuksia raskauden ja synnytyksen ajalle

Moorhawkin kirjassa on helppoja meditaatioharjoituksia, joita voi tehdä yksin tai yhdessä puolison tai miksi ei vaikka doulankin kanssa. Sitten kirjassa on positiivista ajattelutapaa vahvistavia lauseita mm. eri raskauden vaiheisiin, parisuhteen lujittamiseen, pelkoihin ja synnytykseen. Ajattelinkin lainata kirjasta tähän synnytyspelkoon liittyvät lauseet:

"Luovun nyt kaikista kielteisistä ajatuksista, jotka eivät kannusta eivätkä ravitse minua.
Tiedostan, että minulla on huolia ja pelkoja raskaudesta ja äidiksi tulosta. Nämä pelot ovat normaaleja.

Vauvani on suojassa kielteisiltä kokemuksilta ja tunteilta, joita minulla voi olla raskauden aikana.


Kuuntelen sisäistä ääntä, ja olen sopusoinnussa vauvani tarpeiden kanssa.


Lapseni ja minä olemme koko ajan valon sisällä.

Olemme turvassa kaikilta huolilta ja murheilta.


Syntymä on luonnollinen tapahtuma.


Näen itseni loistavan terveenä koko odotusaikani.


Nautin, kun näen vartaloni muuttuvan lapsen kasvaessa sisälläni.


Olen rakastava äiti.


Olen tyyni ja tyytyväinen.

Unohdan kaikki huolet ja ajatukset, jotka vaivaavat minua.


Vauvani voi hyvin. Hän on onnellinen ja tyytyväinen.


Lapseni on terve ja vahva, täydellinen kaikin puolin.


Heitän mielestäni kaikki mielikuvat ikävistä synnytyskokemuksista ja vaalin niiden sijasta myönteisiä, rohkaisevia ajatuksia.


Uusi ihminen sisälläni kasvaa hienosti niin fyysisesti kuin emotionaalisesti ja henkisestikin.


Jätän nyt menneet pelot ja ongelmat ja katson eteenpäin, tulevaisuuteen, johon kuuluu vauva.


Ongelmat elämässäni ratkeavat ennen vauvan syntymää.


Kiedon lapseni rakkauteen - aina."


~ Gilli Moorhwak - Yhdeksän tärkeää kuukautta, 1995, s.68-78. ~

Jos olisin raskaana niin tekisin varmaan itselleni jonkun pienen taulun tai vaikka A5/A6 kokoisen vihkon, johon laittaisin itselleni tuosta kirjasta voimaannuttavia lauseita ja ideoita meditaatioon. Lisäksi varmaan piirtäisin sivuille pieniä mandaloita ja muita piirroksia raskauteen, äitiyteen ja synnytykseen liittyen. Osan sivuista jättäisin tyhjiksi, jotta voisin matkan varrella piirtää lisää. Pitäisin sitä kirjaa/taulua mukanani ja aina sopivan hetken tullen selailisin sitä. Tai sitten pitäisin yöpöydällä ja aina ennen nukkumaan menoa katsoisin sitä.

((Niin ja se täytyy sanoa, että olen todella surkea piirtämään. Hyvä jos tikku-ukko luonnistuu, mutta se ei olekaan pääasia, vaan se kokonaisuus... Asioiden miettiminen, oma-aika, rauhoittuminen, yhteyden luominen vauvaan, piirrosten tekeminen tuli niistä millaisia tahansa... :)))

perjantai 2. lokakuuta 2009

Äitiyden ilta

Tule viettämään voimaannuttava ilta naiseuden ja äitiyden äärellä!

Tampereen Napapiiri ry:n järjestämän illan teemoina sisäinen voima, luottamus omaan kehoon, raskausaika ja synnytys. Alustusten ja keskustelujen lisäksi Äitiyden illassa myös käsillä tekemistä. Äitiyden illat on tarkoitettu raskaana oleville.


Syksyn illat:
to 26.11. klo 17.30-20 uudelleen synnyttäjät
ti 15.12. ko 17.30-20 ensisynnyttäjät

Hinta: vapaaehtoinen tee-/kahvimaksu vuokrakulujen kattamiseksi. Lisätietoja illasta Napapiirin nettisivuilta. Paikkoja rajoitetusti, joten ilmoittaudu pian!

Illan vetäjinä vapaaehtoiset äidit Pia (kätilö) ja Terhi.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset: Terhi / terhinummi at gmail.com