torstai 20. elokuuta 2009

Synnyttäjän voima

Olin todistamassa tänään syntymän ihmettä. Oli upeaa nähdä kuinka traumaattisen ensimmäisen synnytyksen kokenut nainen sai kokea toisen voimaannuttavan ja hienon syntymän!

Naisissa on voimaa ja kykyä aivan valtavasti kunhan heihin luotetaan, heitä kannustetaan ja heille annetaan mahdollisuus ottaa omat voimavarat käyttöön.

Kahden "doula-synnytyksen" kokemuksella voisin antaa pari vinkkiä:
1. Harjoittele rentoutumista ja hengittämis-juttuja jo raskausaikana
2. Ota mukaasi synnytykseen sellainen henkilö (tai henkilöt), joka varmasti valaa sinuun uskoa ja hyvää energiaa synnytyksen aikana

Kätilö on merkittävässä roolissa synnytyksen aikana siinä, että millainen tunne synnyttäjällä on. Tarkoitan sitä, että jos kätilö on tyly tai ei sano mitään positiivista tai vaikkapa keskittyy enemmän tekniikkaan kuin synnyttäjään, vaikuttaa se tietysti synnyttäjään ja hänen kokemukseen synnytyksestä. Jos tukea ei saa kätilöltä, niin silloin tukihenkilön antamaan tuen ja kannustuksen tarve ja merkitys kasvaa. Jos tukihenkilöltäkään ei saa voimaa ja tukea, niin synnyttäjä jää kyllä aika yksin juuri sillä hetkellä kun eniten tukea kaipaisi ja on kaikista haavoittuvaisimmillaan ja herkimmillään.

**
Pakko mennä syömään, kun olin syömättä koko päivän eli synnytyksen ajan.. Tai no. Jos 3 sukulakua ei lasketa. :) Mutta ei sen puoleen, ei tehnyt mieli ruokaa.

tiistai 11. elokuuta 2009

Ensimmäinen doula-synnytys takana

Olin viime viikolla ensimmäistä kertaa tukihenkilönä synnytyksessä. Ensimmäinen puhelu, kun tuli alkoi perhosilla hirmuinen show mahassa, eikä se meinannut rauhoittua millään. Yhdessä vaiheessa kysyinkin mieheltä, että missä vaiheessa hänellä on meidän tyttöjen synnytyksissä loppunut jännitys ja hän vastasi, että sitten kun ollaan menty sairaalaan. :) Minulla se meni ohi kyllä siinä päivän aikana kun oltiin hautajaisissa... Osa jännityksestä oli varmasti myös sitä, että mietin ehdinkö koko hautajaisiin tai pitääkö lähteä juuri jollain oleellisella hetkellä puhelimeen tai kokonaan pois. :)

Monessa kohtaa tuli kyllä mieleen, että "ai tältäkö miehistäkin tuntuu". Esimerkiksi siinä kun synnytysvastaanotossa piti odottaa ja odottaa, eikä kukaan tullut kertomaan miten siellä kätilöiden puolella sujuu. Välillä mietin, että menisinkö kysymään, mutta en sitten kuitenkaan mennyt. Lähinnä minulla oli mielessä se, että makuuttaavatko ne siellä turhaan käyrällä vaikka voisi tulla välillä kävelemäänkin, mutta eivät he onneksi sellaista tehneet ainakaan minun doulatettavalle.

Synnytyssalissa olimme oikeastaan koko ajan kaksin, vaikka kätilöllä ei ollut ketään muuta synnyttäjää ennenkuin vasta vauvan syntymän jälkeen. Itse olisin toivonut kätilön olevan enemmän paikalla, vaikka kyllä ihan hyvin pärjättiin keskenämmekin. Välillä olisin ollut vailla lisäkäsiä ja olisi se muutenkin ollut ihan mukava, että hän olisi ollut paikalla vähän enemmän kuin pelkästään pakollisten käyntien ajan piipahten.

Täytyy kyllä sanoa, että ainakin Taysissa, jossa ei ole tapana olla synnyttäjän luona kuin pakollisten juttujen ajan (esim. laittaa käyrälle, ottaa käyrältä pois), toivoisi erityisesti kahta tukihenkilöä synnyttäjän mukaan. Kyllä yksinkin pärjää ja voi hyvin olla synnyttäjän apuna ja tukena, mutta minusta voisi olla parempi että olisi kaksi. Tietysti jos kätilö olisi oikeasti läsnä synnyttäjän luona ja apuna hänkin, niin sitten yksi tukihenkilö voisi riittää.

Jaahas. Likat riehuu tuossa vieressä siihen malliin, että parempi lopettaa tältä erää. Haluan kuitenkin ennen sitä toivottaa onnea ja voimia kaikille tukihenkilöiksi meneville. Tukihenkilön rooli ei ole niin helppo mitä jotkut saattavat kuvitella, joten tsemppiä! :)

torstai 6. elokuuta 2009

Asenne huolestuttaa

Nyt en tässä kohtaa voi juuri puhua muusta kuin Pirkanmaan seudusta, koska en muun Suomen sairaaloiden tai kätilökoulujen tilannetta kovin hyvin tiedä, mutta... *syvä huokaus* minua huolestuttaa todella nykyisten ja erityisesti tulevien kätilöiden asenne synnyttäjää kohtaan. Tässä kohtaa haluan vapauttaa kaikki ihanat, empaattiset ja synnyttäjää kunnioittavat lempeää hoitotyötä tekevät kätilöt, ennen kuin jaan nuhteet.

Olen viime aikoina kuullut ja lukenut tutuilta ja tuntemattomilta synnyttäjiltä ja kätilöiltä, kokemuksia ja viestejä siitä kuinka huonosti synnyttäjiä ja heidän tukihenkilöitä kohdellaan. Synnyttävän perheen toiveita pilkataan ja heidän synnytykseen valmistautumiselle naureskellaan. Oma ennakkoasenne ja välinpitämättömyys synnyttävän perheen kokemuksen ainutlaatuisuutta kohtaan on pyöristyttävää.


Asenne-ongelman yksi pahimmista on melkeimpä "tehdään näin, koska meillä on aina tehty näin"-asenne, koska se ei mahdollista parempaa ja raikastavaa uudistusta, jota monesti kaivattaisiin. Ed. mainittu asenne ihmetyttää myös senkin takia, että hoitotyönhän pitäisi perustua tutkittuun tietoon ja synnytysten kohdalla asiakkaiden tarpeisiin ja toiveisiin, eikä vanhoihin tapoihin joista ei vain haluta luopua.

Tämän saman asenne huolen voisin kyllä kohdistaa myös neuvoloiden suuntaan. Synnytyspeloista kärsivät naiset jäävät oman onnensa nojaan ja pahimmillaan neuvola-työntekijä jopa väheksyy naisen pelkoja ja mitätöi ne. Synnytyksiin valmistautuminen neuvoloiden osalta on minimaalista, vaikka sen ei tarvitsisi olla sen kummempaa välttämättä kuin keskustella pitkin raskautta synnytykseen liittyvistä mietteistä, toiveista ja peloista.

Usein (sairaaloissa ja neuvoloissa) vedotaan siihen, että resursseja on vähennetty, on kiire, henkilökuntaa vähän ja se vaihtuu tiuhaan. Ne ovat ihan todellisia ongelmia, joihin pitää kaikkien pyrkiä saamaan muutosta - niin henkilökunnan kuin asiakkaidenkin, mutta ne eivät silti oikeuta tai ole syynä siihen että odottavaa naista ja synnyttävää perhettä voisi kohdella niin rumasti kuin usein on saatettu kohdella.

Asenne ja hoito-/synnytyskulttuuri asioissa opiskelijoiden ohjaaminen ja opettaminen on tärkeässä roolissa. Heistähän tulee meille seuraavia kätilöitä ja terveydenhoitajia. Minusta on todella huolestuttavaa, että jo opiskeluaikana osa opiskelijoista oppii asenteen joka on kaikkea muuta kuin sellainen jollaista raskaana oleva, juuri synnyttänyt tai pienen vauvan vanhempi kaipaa tai tarvitsee. Jo ihan peruskohteliaisuus ja käytöstavat on joillain hukassa.

Usein puhutaan esimerkiksi synnyttäjän asenteesta synnytyksessä ja siitä, että on hänestä kiinni miten synnytys menee jne. Se on kyllä osaltaan totta, mutta täytyy muistaa, että kyllä kätilönkin asenne täytyy olla kohdallaan, jotta voi tehdä kätilön työtä niin hyvin kuin synnyttävä perhe ansaitsee!

Minulla on sellainen tuntuma, että tämä sama asia on nähtävissä koko Suomessa. Asenne-ongelman laajuus voi toki vaihdella ja on varmasti paljon hyviä synnytysyksikköjä ja neuvoloita, joissa tunnelma, asenne ja asiakkaan kohtaaminen on kohdallaan. Toivoisin, että ed. mainitut hyvät asiat leviäisivät myös niihin joissa ihan vastaavalla tasolla ei olla, ja että henkilökunta hellittäisi vähän vallan kahvasta ja keskittyisi enemmän ja aidosti asiakkaisiinsa.

Voimia ja rohkeutta kaikille kätilöille ja terveydenhoitajille, jotka jaksavat tehdä töitä perhelähtöisempään suuntaan!

tiistai 4. elokuuta 2009

Synnytyssuunnitelma sektioon

Löysin muutaman linkin, joista voi saada ideoita omaan synnytyssuunnitelmaan/-toivelistaan suunniteltua keisarinleikkausta varten.

- Caesarean birth plan
- My ceasarean birth plan
- The Trial of labor -blogissa on lisää linkkejä sektio suunnitelman tekoon...
- Bebesinfon synnytystoivelistassa on myös pari kohtaa sektioon liittyen

Niin kuin olen aikaisemmin kirjoittanut, niin äänen ja musiikin käyttö sektionkin aikana on mahdollista ja hyödyllistäkin.

Aktiivinen sektio on mahdollista... voimaantuminen keisarinleikkaus-synnytystapana on mahdollista. Rohkeasti siis vain miettimään teille sopivia vaihtoehtoja sektioon ja esittämään niitä sairaalan henkilökunnalle. Jos tuntuu, että saatte kylmää vettä niskaan, niin älkää lannistuko! :) Onneksi Suomessakin on jo sellaisiakin sairaaloita, joissa sektioistakin pyritään tekemään lempeitä syntymiä niin vauvoille kuin vanhemmillekin. Eikä se todellakaan ole turvallisuudesta pois, vaikka totutusta eri tavalla toimittaisiinkin!

maanantai 3. elokuuta 2009

Kuka päättää? - Se joka synnyttää.

Kirjoitin pitkän tekstin liittyen jo aiemminkin kirjoittamaan aiheeseen vallankäytöstä synnytyssalissa. Aihe on kuitenkin arka ja minun mielipide asiaan aika ehdoton, joten poistin sen.

Sen kuitenkin haluan sanoa, että...

On väärin ja törkeää, että jotkut (= liian monet) synnytyshenkilökunnan jäsenet näkevät oikeudekseen päättää synnyttävän naisen kehosta ja ottaa vallan pois synnyttäjältä, jolle se kuuluisi.

Jos joku ei vielä hoksannut mitä tarkoitan, niin tässä muutama esimerkki:
1. Ei luoteta synnyttäjän kehoon ja kykyyn synnyttää.
2. Tehdään synnyttäjälle toimenpiteitä kysymättä lupaa tai edes kertomatta mitä aiotaan tehdä.
3. Kätilö tai lääkäri kieltää synnyttäjää toimimasta vastoin omaa vaistoaan, vaikka siitä ei ole mitään haittaa/vaaraa kenellekkään.
4. Puhutaan synnyttäjälle rumasti/tylysti/loukkaavasti ja näin voidaan vahingoittaa synnyttäjää monella eri tavalla pitkäksi aikaa.
5. Puututaan synnytyksen kulkuun sitä nopeuttavasti vain, että saadaan pian sali tyhjäksi.
6. Ei anneta perheille mahdollisuutta synnyttää heille sopivalla tavalla, vaan painostetaan ko. sairaalan tapaan "hoitaa" synnytykset.

Synnytykseen valmistautuville haluan sanoa, että
Muistakaa: se on teidän synnytys, sieltä syntyy teidän vauva!

sunnuntai 2. elokuuta 2009

Synnytysvalmennuksessa

Olin tänään Tampereen Napapiirin Supistusta syvemmälle- valmennuskurssilla vierailemassa ja puhumassa tukihenkilöstä synnytyksessä. Oli todella kiva päivä, vaikka kovin pitkä olikin. Nyt on hirmu synnytyshuuma päällä ja vauvakuume taas nostamassa päätään. :) Voi, että synnytysjutut osaakin olla niin mielenkiintoisia ja ihania. :D

Toivon kovasti, että kurssilaiset saivat sitä mitä halusivatkin. Palautetta odotan innolla ja mielenkiinnolla. Tosin huomasin oikein hyvin, että vaikka kurssi olikin klo 11-17.30 (n. tunnin ruokatauolla), niin ei siihen kyllä millään saa ympättyä kaikkea mitä haluaisi kertoa, näyttää ja opastaa... :D No, ehkä se ei ole tarkoituskaan. ;) Onneksi tiistaina on Aksyn teemailta aktiivisuudesta synnytyksessä, jolloin voi jatkaa aiheesta lisää.