maanantai 24. kesäkuuta 2013

Juhannusvauva (synnytyskuvia)

Meille syntyi juhannusaattona pieni hurmuri. Ei tullutkaan neljättä tyttöä vaan poika! :) Synnytys oli taas erilainen kuin edelliset... monin tavoin. Nyt en jaksa synnytyskertomusta kirjoittaa, mutta sen verran malttamaton olen kokemuksen jakamisen suhteen, että tässä muutama synnytyskuva...

Lapsivedet meni mökillä 21.6. ennen klo 2.

Aamuvarhaisella pystyi vielä sytyttelemään kynttilöitä...

Aika nopeasti homma muuttui tiukaksi, eikä leppoisia taukoja juuri ollut. 



Lähdössä sairaalaan.. Siinä vaiheessa oli jo todella keskittymistä vaativaa, kun synnytysaaltoja tuli todella tiuhaan.

"Kuin raihnainen vanha mummo pyörätuolissa", ajattelin kun näin peilistä itseni. Muuten olinkin ollut omalla synnytysplaneetalla jo pitkään.





Kokeilin vauvan päätä, kun kätilö sanoi että tukka näkyy jo. Pää olikin vielä ylhäällä, mutta juuri ja juuri tunsin sen. Luulin, että menee vielä pitkään ennen kun syntyy, mutta hups... yht´äkkiä pää olikin tulossa ja polte sen mukainen.




Synnytyksen kesto oli noin 4,5h, jos istukan syntymistä ei oteta mukaan. Se syntyi n. vajaan 20min päästä. Ennen sairaalaan lähtöä kohdunsuuu oli 3cm auki, eikä sairaalassa tehty yhtään sisätutkimusta (oltiin siellä vajaa tunti? ennen vauvan syntymää). Synnytystä helpottamaan sain homeopaattisia rakeita ja akuneulat. Tens oli myös kovassa käytössä.

Lauri painoi syntyessään 3420g muistaakseni ja oli 50cm pitkä.

sunnuntai 16. kesäkuuta 2013

Miiran äiti on kätilö

Ihana synnytykseen ja kätilön työhön liittyvä lastenkirja on vihdoin saanut suomenkielisen version.


 Se on luettavissa täällä: Miiran äiti on kätilö. Paperiversion voi tilata taas täältä.

Suosittelen lämpimästi! Itse luin sen tuossa aiemmin illalla ja oli liikuttava. Lasten kanssa luetaan huomenna... :)

tiistai 11. kesäkuuta 2013

Raskauskuulumisia 7

Rv 38+3 ja täällä ollaan yhdessä koossa. Viimeisiä valmisteluja on tullut tehtyä, mm. pinnasänkyyn reunapehmusteiden laittaminen. Saa nähdä onko se taas vaan tavaroiden säilytystä varten niin kuin aiemmin. :) tosin nyt se on ilman toista laitaa meidän sängynvieressä. Lähinnä sen takia, että voin laittaa vauvaa sinne jos sattuu isommat ipanat tulemaan yöllä meidän sänkyyn.

Sairaalakassikin on jopa melkein pakattu... eilen sain jonkun puolittaisen inspiraation keräillä kamoja kasaan ja tänään otin kaapista kassin esille. Nyt jos vielä laittaisi ne tavarat kassiin, niin valmista olisi! ;)

Tein masukollaasin. Tämän raskauden kuvan otti äsken Tuuli 2,5v. Näyttää tuossa ihan valtavalta, mutta uskoisin, että löysä paita ym. vaikuttaa siihen. Minusta mahat on olleet ihan samanlaisia.

Supistellut on vaihtelevasti.. Välillä on päiviä, ettei supistele juuri ollenkaan ja välillä taas tasasesti pitkin päivää. Välit on ollut sen verran harvoja kuitenkin, että en ole niitä sen kummemmin tarkkaillut. Eilen jomotti menkkatyylisesti selkää puoli päivää, mutta ei oikeastaan enää tänään tai ainakaan en ole kiinnittänyt siihen juuri huomiota.

Vyöhykejuttuja ja akupisteitä olen tehnyt nyt lauantaista lähtien... Vadelmanlehtitee on edelleen päivittäisellä juomalistalla. :) Vauvanilo teetä olen unohtanut juoda, mutta eipä se ole vakavaa... :) Jos vaikka tänään sitten joisi kupillisen.

Jotenkin tämä loppuraskaus ei ole tuntunut yhtään niin raskaalta kun voisi kuvitella tai odottaa. Vointi on ollut kumminkin ihan kohtuullinen koko ajan, ei siis mitään mega-kremppaa ole ollut (ja jos olisi niin olisin kyllä hakenut heti apua vyöhyketerapiasta tai osteopaatilta... sen olen tässä raskaudessa oppinut, että hae apua vaikka menis vikat rahat - se on sen väärti!). Kun on keskittynyt tekemään niitä juttuja mitkä tuntuu hyvältä, esim. lepää silloin kun on levon tarpeessa, hemmottelee itse itseään jos kukaan muu ei sitä tee (esim. tekee itselleen ihanan jalkakylvyn tai nauttii suihkussa tavallista pidempään  vaikka vartalokuorinta hommissa...), kuuntelee intuitiota ja tekee sen mukaan. Oksitosiini pysyy korkeemmalla ja mieli on parempi! :)

PS. Tulin vielä illalla fiilistelemään koneelle aiempia synnytyksiä... Heidin synnytyskertomus löytyy täältä, Annin täältä ja Tuulin täältä

sunnuntai 9. kesäkuuta 2013

Alfalfa tabletit

Luin iltalukemiseksi amerikkalaisen kätilön Lisa Goldsteinin Saksan luentojen materiaalia... Laaja opasta kaikesta siitä tiedosta mitä hän on pitkän uransa aikana kerännyt yrteistä, homeopatiasta, ym. :)

Löysin sieltä ALFALFA -tabletit. Harmi kun nyt vasta, kun oma raskaus on hiljalleen päättymässä, mutta ajattelin jakaa tänne muille vinkiksi. :)

Eli Alfalfa -tableteista voi olla apua raskausaikana:

- aamupahoinvointiin
- närästykseen
- ummetukseen
- anemiaan (nostaa veren rauta-arvoja)
- nostaa kehon K-vitamiini pitoisuutta ja sitä kautta myös vauvan K-vit.pitoisuutta (vähentää siis molempien mahd. verenvuotoa)
- laskee turvotusta
- lisää rintamaidon tuotantoa

Annostus: kannattaa aloittaa pikku hiljaa: 1tbl ensimmäisenä pvnä, 2tbl:ia toisena pvnä, jne., kunnes annostus on 2 tbl aterialla + 2 illalla (ennen nukkumaan menoa). Hyvän ravitsemuksen omaavat naiset eivät tarvitse noinkaan montaa tablettia/vrk, ja vastaavasti heikommin syövät voi tarvita vähän enemmän. Tavallisin annostus on kuitenkin 2+2. Tablettien vahvuudesta ei ollut mainintaa.

Poikkeukset alfalfan kanssa:
- virtsatulehdus -> koska voi vähentää virtsan happamuutta, kun virtsatietulehduksessa happamuudesta apua bakteeripitoisuuden vähentämisessä.
- ripuli -> yleensä sillon ravitsemus sisältää liian vähän kuituja... ratkaisu: vähennä määrää ja hitaammin annostuksen nostamisen kanssa.

EI KOSKAAN ALFALFAA JOS käyttää verenohennuslääkkeitä! (Alfalfan korkean K-vitamiinipitoisuuden takia.)

Lähde: Lisa Goldstein - Herbals & homeopathics in the care of women & newborns

tiistai 4. kesäkuuta 2013

Raskauskuulumisia 6

Kaikki alkaa olla valmista vauvaa ja synnytystä varten... Tein lauantaina vähän synnytyssisustusta ja vaihdoin mm. suihkuverhon jossa perhosia ja kukkia ja ripustin tänne työhuoneeseen sinisävyisiä isoja paperitähtiä, joista kylläkin yksi oli tippunut alas. :)

Nostin tälle viikolle uudet Birth Goddess kortit... Tuli taas jotenkin niin sopivat, vaikka sokkona otinkin. :)


Välillä on sellainen olo, että alkaisipa jo synnytys tai tulee mietittyä, että koskahan vauva päättää syntyä. Miehen kanssa arvuuteltiin kerran, että minä päivänä Omppu syntyy. Pääasiassa on kuitenkin levollinen olo asian suhteen ja viikot menee niin nopeasti, että sitä vaan toteaa, että väistämättä se vauva kohta puoliin syntyy. Muutama viikko ei ole mikään pitkä aikaa enää tässä vaiheessa. :) Näitten pohdintojen ym. tuntemusten kanssa oli hauskaa, että yksi korteista liittyi aikaan.

Erityisesti nyt kun synnytys on päivä päivältä lähestymässä, niin omaan kehoon luottaminen on entistä tärkeämpää. Siksi oli hienoa, että yksi kortti tuli muistuttamaan minua siitä. Viime aikoina isoa vatsaani on kommentoitu todella paljon ja sen takia on ollut vähän haasteellista nauttia vauvamahasta. Pohjimmiltaan kyse on siitä, että en ole pystynyt rajoittamaan syömistäni niin paljon kuin olisin halunnut, erityisesti herkkujen suhteen ja iso maha ja viittaukset siihen saa asian aina vain uudelleen mieleen. Vaikka on tämä maha minusta ihana! En vain ole pystynyt nauttimaan siitä niin paljon kuin olisin toivonut.

Valon kortti ei ole koskaan tarpeeton, erityisesti nyt se tuntuu itselleni todella sopivalta. Nykyisten lasten kanssa on ollut haastavaa ja välillä on ollut vaikeuksia olla olematta känkkäränkkä-äiti. Iloa ja valoa kaipaa jokainen... omaan itseensä, sieluunsa, kun aina ei välttämättä riitä, että ulkona paistaa aurinko. ;)