maanantai 15. kesäkuuta 2009

Lämmintä kipuun

Yksi hyvistä kivunlievityskeinoista on lämpö. Jotkut tykkää olla lämpimässä saunassa, jotkut suihkutella kuumalla vedellä kipeitä paikkoja ja jotkut pitää "lämpökäärettä". Lämpimän/ kuuman kääreen voi tehdä lämmitetystä jyväpussista tai vaikka pyyhkeeseen kiedotusta geelipussista.

Jyväpussit
+ luonnonmukaisempi vaihtoehto kuin geelipussi
+ helppo tehdä itse ja saa juuri sen kokoisen kun haluaa
+ todella edullinen
- ei pidä lämpöä niin pitkään kuin geelipussi

Pitkä jyväpussi oli kätevä Heidiä synnyttäessä alamahalla, kun se oli sopivan pitkä ylettymään koko alavatsa poikki puolelta toiselle. Nallea pidin alaselässä.

Geelipussit
+ saa minusta helpommin pysymään siinä missä haluaa, kun ei ole jyviä jotka karkailee.. :D
+ voi käyttää myös suihkussa jos haluaa
+ voi lämmittää myös vesihauteessa
+ pyörivä alustaisessa mikrossa helpompi lämmittää tasaisen lämpimäksi kuin iso jyväpussi, joka leviää pitkin mikroa ellei kasaa keoksi. :D
+ pitää lämmön pidempään kuin jyväpussi
- kuumana ollessa pitää kääriä kankaaseen jos iho on paljas
- koko vaihtoehtoja vähän

Annin synnytyksessä jyväpussit jäi kaapin pohjalle, kun geelipussi oli parempi.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti